На тренинге вы освоите технику «английского профессора», бесконечное уточнение, гротеск и юмор, активное игнорирование манипулятора,
несколько десятков приемов психологической самообороны

ПРОГРАММА рассчитана на 6 часов, с 14—00 до 20.00

ЧАСТЬ 1
Причины возникновения агрессии, хамства. Виды манипуляций. Позитивный отпор манипулятору. Как не дать манипулятору энергии. Природа страхов
и техники работы с ними.

ЧАСТЬ 2
Позитивное и негативное мышление. Понятие о границах личности. Умение отказывать без обид. Психологическое насилие и психологическая
свобода. тренинг повышения самооценки.

ЧАСТЬ 3
Техника психологического самбо. Психологическая работа с проблемными родственниками. Разъяснительные беседы в кругу семьи. Умение
договариваться. Приемы против агрессии, давления, оскорблений.

Вы научитесь:
-говорить «нет»;
-ставить на место хамов;
-добиваться результатов от вышестоящих инстанций;
-с достоинством отстаивать свои права в обществе, уважая права других;
-эффективно постоять за себя в межличностных отношениях;
-техникам уверенного поведения в обществе;

Мне бы не хотелось, чтобы вас притеснял начальник, чиновник или собственный сын. Это горе, когда грубит дочь или вас лишают законной
зарплаты, а вы обижаетесь, но не решаете вопрос.В этом случае самооценка непоправимо страдает.

Приемы уверенного поведения мы освоим вместе с вами, работая в паре на тренинге. Вам понравится! Это юмор, хорошее настроение, полезное
оружие в борьбе за свой комфорт и счастье. Речь идет не только и не столько о словесных прениях, сколько о ЖИЗНЕННОЙ ПОЗИЦИИ, которую вы можете выработать.